Fysträning, coaching, och utbildning i Stockholm
Personer som vill bygga muskler och bli starkare samt personliga tränare och andra träningsprofessionella som vill fördjupa sina kunskaper.
Hitta din träningsform
Personlig träning
Träningen läggs upp för dig ensam, med genomgång av tekniken och ett upplägg som ändras när du blir starkare.
Onlinecoaching
Program, filmade övningar och avstämningar sköts på distans – du tränar där du är och rapporterar in.
Föreläsning
En inspirerande föreläsning enligt önskemål inför en grupp om ett bestämt ämne, med utrymme för frågor efteråt.
Workshops
Skräddarsydda workshops inom tex: Hypertrofi, Maxstyrka och Powerträning
Mentorskap
För dig som viill ta nästa steg som tränare! Jag hjälper dig att utveckla coaching, fördjupa dina kunskaper, och bli tryggare i rollen som personlig tränare. Med erfarenhet från tusentals timmar av coachning och utbildning hjälper jag dig att skapa bättre resultat för dina klienter och utvecklas som tränare.
Boka en tid
Hör av dig så hittar jag en tid som passar.
Så kommer du igång
Hör av dig
Boka ett första pass.
Vi sätter målen
Tillsammans gör vi en plan.
Du kör
Vi peppar hela vägen.
Vanliga frågor
Hittar du inte svaret? Hör av dig, så reder jag ut det.
Vilka tjänster kan jag läsa om här?
På sidan finns information om Personlig träning, Onlinecoaching, Gym och Föreläsning. Läs tjänstebeskrivningen för att se vad som ingår innan du väljer.
Om Styrkecoach Andreas Israelsson
Styrkecoach – kunskap som gör skillnad. Styrkecoach drivs av Andreas Israelsson – personlig tränare sedan 2005, coach och utbildare med över 20 000 genomförda PT-timmar och många års erfarenhet av att utbilda tränare inom styrketräning, muskeluppbyggnad och träningslära.Här möts lång praktisk erfarenhet och aktuell kunskap för att skapa träning som faktiskt fungerar. Oavsett om målet är att bygga muskler, bli starkare, förbättra prestationen eller utvecklas som tränare är fokus detsamma: effektiv träning, tydliga strategier och resultat över tid.Styrkecoach erbjuder personlig träning och individuella träningsprogram online, men också utbildningar, föreläsningar och workshops för personliga tränare, gym, idrottsföreningar, skolor och andra träningsprofessionella. För dig som vill utvecklas inom träning handlar det inte om att göra mer – utan om att göra rätt saker, på rätt sätt och med en tydlig tanke bakom varje del.Erfarenhet. Kunskap. Resultat.
Vad kunderna säger
“Jag tävlar i styrkelyft och utbildar mig just nu till personlig tränare. Jag lärde mig extremt mycket inom biomekanik, vinklar, och hur man arbetar kring klientens behov. ”
“Andreas är en erfaren, klok, och kan på ett fint sätt binda ihop teori och praktik. Jag har fått med mig massor av nya insikter, praktiska övningar. Andreas är superperfekt, helt enkelt. ”
“En utbildning som gav mig okomplicerad förståelse för hur vi mest effektivt bygger synliga muskler. Teori och praktik var fördelat exemplariskt. Mina höga förväntningar uppfylldes. ”
Kontakta mig
Ring mig på 0707225785 eller skicka ett meddelande.
Galleri
Din träning börjar här
Hör av dig så berättar jag hur jag kan hjälpa dig mot dina mål.
Styrkecoach Andreas Israelsson i Stockholm
© Styrkecoach Andreas Israelsson